2009-10-01から1ヶ月間の記事一覧

夜練ローラー。

まだ今日もすっきりしない体調。胃痛は続く。 天気も悪く1日中雨、時折土砂降り。 明日からは回復しそうで日曜のサイクリング大会は天気の心配は要らなそうだが、 体調と練習不足が心配、月曜のローラー以来4日乗っていない。 まあ乗ってなくてもそれが疲労…

夜練ラン。

昨日も夜自転車のメンテしながら世界選の録画見ようと思ったのだがやり始めてみると体調もダメで気持ちも乗らずすぐ止めて11時くらいに寝た。 今朝から体調はだいぶいいが普通通りではない。 だるいしミゾオチを押さえるとまだ痛みがある。 天気も曇りで時々…