今日は仲間内の練習会でした。 スタート直後はこれだけ走れるのだから新しい自転車なんか要らないと思い、 その後はみんなから千切れこんな状態では新しい自転車買っても意味ないと思った。 102.6KM 4時間19分 AV23.7KM/H MAX52.6KM/H

ここ数日デカイことたたき過ぎてますな。 そんな高い自転車買えません（苦笑） 仮に買ったにせよ何時転ぶか分からない大会には持っていけません（小心者なので） アルミ缶のように薄く最中の皮のようにもろいカーボンかも。 それなのにフェリーに乗ったり飛…

おきなわ後自分のやる気を起こさせるため目標めいたことを何度か書いたが全く不発。 ついに今年も押し迫って来た。 このままだらだらしたままでは不甲斐無さ過ぎる。 1月から練習していくためにちょっと振り返りでも。 今年は骨折明けのローラーから始まった…

ANCHORはRMH9SL、フレーム売りはもう完売のよう。 7900が一番似合いそうなフレーム。 GIANTのTCR-SL、完成車57万、フレーム33万。 でも57万だったらCENTOUNOのフレーム買ってそのうちカンパを目指して我慢して7800で乗るか。 やはりTCRは今のと同じくらいの…

昨日の休みはハイキングの予定だったのだが、、、。 午後から晴れる予報だったが朝はどんより。 寒いし前日の雨で路面も悪いだろうといい訳つけて中止。 おきなわ終わったらあれもやりたいこれもやりたいと考えていたことがいろいろあったが だらだらするば…

1週間以上前から書き始めていた記事。 激しい気分屋で昨日思っていたことが一晩寝ると変わっているのでなかなか記事にできなかった。 乗換えを検討し始めたのは沖縄に向けて練習しているときサイズの見直しをしたくなったのと、もっといいものに乗りたいグレ…

昨日も今日も良い天気だった。 が昨日の休みも乗れず。 午後からショップ行って調子が悪いフロントフォークの点検にMTBを預ける。 PRINCEが2台も来ていた。 ブランドや国籍など関係無しでハイエンドフレームは好きなのだがPRINCEはあまり触手が伸びない。 な…

今日は海の中道3時間耐久MTBレース。 去年自分が転倒して肩を痛めた大会。 次男がMさん親子に混ぜてもらって3人チームで参加。 心配した天気もなんとか保ってくれて、寒い事は寒いが陽が差せばそこそこ暖かく半袖で走る選手がいるくらいだった。 チームは楽…

ほぼ予想通りのボーナスが支給された。 今は出るだけ有難い事だが 半年後一年後ボーナスが無くて住宅ローンが払えなくなることは笑い話では済まない。 現実を突きつけられ物欲の暗雲は去りつつあります。 その後に陽が射すかは不明。 明日はMTBレースで福岡…

昨日から寒さが和らぎ過ごしやすくなった。 そのせいか今朝は珍しく濃い霧が街を覆った。 体調もやっと良くなってきてかなり楽になった。 まだ鼻炎と喉の腫れは残っているが。 今度の日曜は福岡でMTBレース。 次男が仲間の親子に混ぜてもらって3人チームで3…

あの夢のような日からもう１ヶ月。 何もせずだらだら過ごしたらあっという間だった。 体重は2KG増。 気が抜ければ体調も崩れ無駄にどんどん時間は過ぎていく。 何事も生かすも無駄にするも自分の心がけ次第だなと実感。 こんな感じの日々を続けていてもいい…

相変わらず体調が悪い。 ひどい花粉症のような感じ、風邪ではなさそうだ。 喉の腫れもひどい、扁桃腺炎一歩手前。 なんとか会社には行けてるし、昨日は次男につきあってショップMTBコースの集まりにも行ったが。 なんとか寝込まないようにしないと。

相変わらず体調はイマイチ。 身体は怠く微熱鼻水、何とか会社には行けてるが。 その上昨日不自然な体勢でバッテリーを持ち上げた時に胸をグキッとやってしまう。 案の定今朝から腕を上げた時や咳をしたりした時に痛い。 以前肋骨を骨折とまではいかないが痛…

まだ体調はスッキリしない。 気温が上がったせいか昨日よりは大分楽だが。 風邪ではないような気もするが、とにかく喉が弱いので扁桃腺炎になるのは気を付けないと。

今朝から体調最悪。 風邪の様なそうでもない様な、、、。 鼻、喉の腫れ痛み、咳くしゃみ、頭痛、身体の怠さ。 でも熱はなく食欲有り、特にレモンやみかんを食べたくなる。 かすれ声と鼻に詰めたティッシュで何とか一日乗り切る。 もう寝ます、明日には良くな…

今日も休みで3連休。 冷え込んだが快晴。 昨日から今日乗るかどうするか悩んでいたが結局乗らず。 週100KMノルマは早くも挫折、来週もその次も乗れないし。 午前中は土曜休んだ残務整理に会社へ。 昼前からは決戦用MTBをショップ持ち込んでタイヤ交換と大会…

無事ファミリーサイクリング終了しました。 集合時間は朝9時、のんびりした集合になると予想していたが言いだしっぺが遅刻するわけにもいかず5分前に到着したら一番最後だった。 集まったのは13人、ほとんどがショップつながりのいつものメンバー。 コースは…

今日は自転車仲間Yくんの結婚式。 知り合った頃は30代前後の仲間独身ばっかりだったがバタバタとパートナーが現れその先陣を切ってゴールイン。 カトリック同士なので教会での結婚式、神妙に列席させてもらった。 披露宴は気心知れた仲間8人でワイワイ、受け…

忙しかった月末終了。 忙しいとはいえクルマ業界の端くれ、ビッグ３が倒産同然の危機、あのトヨタが大減益、先行きは暗い。 明日は自転車仲間の結婚式、パーッと明るくみんなで過ごそう。 RoppongiExpressさんはもちろん沖縄出た人達、みんなそれなりに日々…

全然練習とかしてないのだが、又また物欲再燃中。 シーズンという事でMTBも欲しいしジテ通再開も考えているのでそれに似合うシングルとかの自転車も欲しい。 勿論メインのロードも。 MTBのカタログとか見てて30万40万とかにはスゲー高いという感覚があるのに…

yuujiさんによると熊本サイクリング協会の立石理事がお亡くなりになられたそうだ。 自分は2005年の球磨川からもう10回以上熊本サイクリング協会にはお世話になっている。 自転車の趣味がこれだけ続いているのも熊本の大会があるからと言っても過言ではない。…

寒さはちょっと緩んだようで例年の気温になったかな。 今朝になってもまだ脚に張りがある。 一昨日のツーリングくらいの強度で、、、やはり継続が大事。 今週は全然手入れしてなかった家族分のMTBを手入れして日曜のサイクリングの準備しないと。 でも今夜も…

今日は朝から雨。 昨日の練習会ちょっと舐めていたか、今朝になって膝と股の裏側に筋肉痛あり。 2週間全く練習無し、昨日走る前後のストレッチなども全く無し、 はやはり問題だった。 2週間は身体鈍らせるのに十分な時間だった。 昨日の練習会の行き帰り、ク…

今日は仲間内の練習会。 9時ハサミ集合でカラツまで。 オフシーズンの基礎トレーニングとしてほぼ平地をLSD。 2週間ぶりの自転車、おきなわのレース後初ライド。 陶器市のアリタを抜け。 追い込まないようリラックスして走る。 曇っていたが海沿いは晴れて気…

今日の自転車のメンテナンスの続き。 最後にチェーンにオイル注して終了。 明日の練習会、準備したのは真冬の装備。 暑いかな。 ファンライド買ってくる。 おきなわの記事は国際レースを中心に。 レース後１０日での記事なのでサラッと、しかし来月号で編集…

今日は寒さが少し和らいだ感じ。 毎朝歩く近所の大通り、長年工事していた電線の地中化が完成して電柱も無くなり昨日から景色が驚くほどスッキリ、空がすごく広い。 夜は自転車の手入れの続き。 ピカピカに磨き上げる。 ボトルケージとポンプやサドルバッグ…

毎晩ちょっとずつ自転車のメンテしているのだが 昨日は外しておいたタイヤをもう一度取り付けようとしたら固くてなかなか入らなかった。 新品タイヤが入りにくいのはいつもの事だが今回は新品はめた時以上に感じられた。 今日親指が痛い（笑）。 自転車細か…

昨日あたりから全国的に冷え込んでいるようだ。 こちらも例外ではなく真冬のような寒さ。 バス待ちが辛い季節になった。 このような寒いときも自転車乗ってたんだっけ！？ 自分と入れ違いに沖縄行って来た義理の両親からお土産。 1週間でまた食べられるとは…

今日も夜は自転車メンテの続き。 濡れてよれよれになってるゼッケンを寂しいけど外してフレームを磨き上げる。 アウター等外せる所は外して。 ディレーラー等デュラの部品は仕上げがいいし磨きがいがある。 そう言えば一部ではウエットグリップと耐パンク性…

昨日はオートバイ出して再来週のファミリーサイクリングのコースの下見。 yokoさん情報によると沖縄後野寺選手達もオートバイ乗ってたらしいし。 道中すごく目に着いた花。 結局170KMも走ってしまい途中かなり走るのに飽きた。 同じ距離なら自転車乗ってた方…