今日も休み。 来月は週休二日が無いようなのでちょっと憂鬱。 昨日キロ5分切りで15KM走ったのは今の自分としては強度上げ過ぎ。 それに故障は別としてもやはり1週間走らなければかなり身体は鈍っていて今日は軽い筋肉痛もある。 膝痛も治らない。 今朝もちょ…

今日は久しぶり休みが揃った家内とドライブを兼ねて鹿島祐徳ロードレース観戦。 例年当地で合宿する関東の大学も集まり沿道にはノボリも並びプチ箱根駅伝気分(^^) やはり速い選手が走ってる姿はカッコ良く美しい。 仲間や知り合いも数名出走、やる気をもらう…

今日の休日は雨。 午前中は買い物。 今日は久々献血行きたい。 マラソン大会が続いたのでもうずっと行ってなかった。 午後には雨上がりそうなので昼過ぎ軽くジョギングしてから行く。 軽くのつもりが走り出すとまだ脚の各部が痛くまともに走れない。 不調い…

別大から2週間。 まだまともに走れずかなり焦り始めた。 別大のレース中奇跡的に大丈夫だった脚の痛みも復活しレース後から発症の膝痛。 左右の足の甲も痛い。 別大で予想以上に走れたこともあって練習量が減って走力が下がってしまうのことに焦り。 4月初め…

サウダーデ孤愁 読了。 素晴らしい本だった。 日本人や日本の国土や風習の良さや美しさを再確認。 逆に今自分らが失い取り返しがつかないものもたくさんあるという喪失感も。 それもそれぞれが持つ孤愁というものだろう。 気象学者として気象庁に勤めながら…

毎日咲き具合を見させてもらってるご近所の立派な梅の木にメジロが来ていた。春。 連休。 日曜日午前中運動公園まで行って軽くジョグ。 やはり別大後からの膝痛が治っておらずまともに走れず。 ごくゆっくり走ったり歩いたりを繰り返す。 日曜は年配の方の走…

ご近所の見事な梅の木の花が咲きはじめた。 あっと言う間に1週間。 月曜は膝痛や筋肉痛があり走らず。 火曜日も気が乗らず雨も降ったし走らず。 水曜日はみんなが集まる日なので運動公園までは行ってみたが、 膝痛が治っておらずちょっと走ってみただけ。 結…

ASIAN KUNG-FU GENERATION 『今を生きて』

これが楽しみで走ってました(^^;

レース後応援してくれたNくんKくんの姿捜すが会えず。 身体も冷えるし携帯で連絡とりたかったので先に預けた荷物を受け取りに行こうととなりの高校の体育館へ。 電話してみるがつながらず。 しばらくしてコールバック。 小さい子連れなのでもううみたまごへ…

ぜんぜん眠れず当日の朝。 油断して薬忘れた、後の祭。実際完徹。 6時半布団を出て朝食。 防府や別大など昼のレースはどのタイミングで食べればいのか分からない。 普通の市民マラソンだと朝ご飯食べて走る前補給すればいいが昼のレースは昼飯の時間と重なっ…

8時半大分に向け出発。 途中高速で二件覆面パトによる摘発を目撃。時間に余裕持って出掛けて行って良かった。 昼過ぎ別府着。 クルマでまずコース北側を下見。 見事にフラットなコース。 スタート地点のうみたまごまで戻り昼食後軽くジョグ。 海沿いを気持ち…

今回の別府大分毎日マラソン、にわかマラソン好きとしてはあこがれの大会。 1年少し前この大会出たいと思い目標に定めコツコツやってきたが 晴れてそのスタートラインに立て更に完走する事が出来た。 今回は家族やリアル、ネット上の友人その他沢山の人から…

まだいろいろと不調はあるがなんか気持ちは落ちついてる。 まあもちろん緊張感はあるがいい緊張感。 スッパリ休んだ方がいいのかもと思いながらもなんとか1月は260キロ超えまで走ることが出来た。 サブスリーランナー並にはほど遠いが身分相応の3時間半ラン…