昨日は久々のライドに気を良くしてフィギュアのエキビジョン見ながらワイン飲んでしまい撃沈。 今朝は7時に起きたが二日酔い気味でちょっと頭が重い。 今日の予定はランの練習。 予報は曇り後雨なので早めにスタートしたいのだが例によって朝は新聞読んだり…
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