2010-07-01から1ヶ月間の記事一覧

夜練ラン。

今日も路面ドライのため夜練はラン。 早めに帰って明るいうち走ろうと思っていたが今日も少し遅くなってしまう。 今日は運動公園外周路をぐるぐる。 走り始め昨日のランの疲れをかなり感じる。 いつものようにしばらくガマンして走っていると楽になるかと思…