今日は午後から結構ひどい雨。
梅雨後半の典型といった感じ。
今月の練習を見直していたらスイムをほとんどやっていない。
海練1回平日プール1回のみ、もう2週間もないというのに。
今週はほとんど雨の予報ということで仕事後はなるべくプールへ。
仕事終わり帰る準備しているとゴーグル忘れてる事に気づく。
取りに帰っていると時間無いしやる気も切れ自転車も洗車してバラしているし雨で外も走れないということで何もしない日となった。
ファニー号と次男のGIANT,自転車準備の日にしよう。
6月の実走380KM、ラン69KM、スイム2回2000M（苦笑）ローラー9回9時間弱。
トラ目前の人間の練習量じゃないね。
