2009-01-20から1日間の記事一覧

ローラー。

今日もローラー練、1時間。 実を言うと一昨日の実走からファニー号のサドルを5MMほど上げた。 昨日一昨日の実走では全く違和感は無かったし今日ローラー台で漕いでいても違和感は無かったのだが 漕いでいるうちお尻やもも裏の筋肉がちょっとキツい。 まあ別…