今日は天気良くなった、快晴。 朝予定通りハーフ練。 8時半運動公園へ。 天気いいせいか人が多くにぎやか。 ゆっくりストレッチ、身体は重く関節や筋肉が固まっている感覚ありだが今日はタイム狙っていく。 キロ5分切りペースで行く。 前半は追い風、暖かい…