2016-02-14から1日間の記事一覧

走れない。

1年のメインレースから1週間。 全く走れてない。 なんどか着替えて走ろうと外出てみたが無理。 月末には今シーズンラストのハーフのレースが迫っている。 今まではフルのレース後翌日には脚解しジョグ1時間ぐらいは走っていた。 その日の夕方くらいから前日…