今日は休養日の予定だったが昼間あまりに天気が良かったので夜ちょっと乗ってみることに。 一昨日走ったのと同じ市内を回るコース。 前半なんちゃって山岳コース後半平坦コース。 登りではちょっと頑張ってみて下りや平地ではゆっくり、AV20程度、25KM1時間…