昨日は自転車乗って帰ってきた後もうぐったりで昼寝でもしたかったのだがうちのちび犬を風呂に入れる大役が残っていてさらに消耗。 その後はブエルタの2ステージ見ながらゴロゴロ。 リカバリーローラーもせずストレッチもそこそこ。 よく大会行くと強そうな…
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