2009-04-16から1日間の記事一覧

リカバリー。

昨日のジョギングの疲れは思ったほどではないがそれでもかなり感じる。 例によって午後からだんだんひどくなってはきた。 他人から見てぎこちない歩き方になっていると言うほどではないが。 昨日はフォームとかは考えずにとにかく淡々と走ることだけ考えた。…