今日もまだ疲れた感じが抜けない。 左脚の裏側の筋にも痛みがある。 先週のジョギング練習の後ずっと調子がすっきりしないまま。 休養日にしたほうがいいのかもと思いながら今週は夜出掛ける日がありそうなので一応軽くローラー回しておく。 ほんの軽いペー…
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