今日の夜練はナイトライド。 TIMEからSPD-SLペダルを付け替えたファニー号で。 今日は一人、昨日のジョグ練の疲れが脚にかなりあるが自転車も練習になるよう下り以外は流す感じにならないようペダル回していく。 もう秋真っ盛りな感じ、14番目の月が空にくっ…
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