今日は休日だが雨の予報だったのでゆっくり起きて午前中はダラダラ。 コーヒー飲みながら新聞読んでサイスポの読んでなかった記事読んで。 脚が痛いのでランは×、雨なのでバイクも×、ローラーは鼻っからやる気なし、スポーツクラブは休み、 という事で残った…