今日も夜練習はプール。 金曜日はマスターズクラスの人の練習などで混むので早めに行って早めに泳ぐ。 軽くウオーミングアップして1レーン占領して25Mを20往復、26分。 なるべく休まずターンして泳ぐとこのくらいタイムが普通になってきた。 でも急かされる…
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