今日はスイムレッスン日。 最近泳ぎ方が我流に戻っているので真面目に受けようと。 ところが、、、。 まず伏し浮き姿勢チェックでコーチから疲れてますねと指摘される。 その後は左呼吸の練習を集中的にやるが相変わらず全然出来ない。 やればやるほど悪循環…
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