今朝は起きた時から腰痛。 あまり経験がない。 今まで平日の10キロランや2キロスイムでは翌日にダメージ感じたことはほとんど無かったのに。 寝相が悪かったのが原因ならいいのだが、ちょっと心配。 25日のバイク練は外せないので夜今日ショップに届いたシュ…