今日も宮の浦練、H戸往復190KM。 アイアンマンバイクコースシュミレーション。 メンバーは5名、全員IMエントリー者。 思ったよりどんよりとした空の下まず平坦70KM、30KM/Hあたりで巡航。 集団走なので離れずついていけるが大会では単独でこのスピードは無理…