2010-05-17から1日間の記事一覧

歩きまくりの40KMラン。

今日はラントレ、数日前の予報と違い快晴に。 今回は前回の42KMランの反省と大会のコースのことを考えてフラットなウォーターフロント湾岸往復コースを設定。 お馴染みの運動公園を基点に8時20分スタート。 最初は慣れたコースだし脚も軽く気楽に走る。 今日…