今日は木曜練の日だが3日連続でランだったのでスイム。 運動公園にはだれか集まったかな。 スイムはなんか久しぶりな感じ。 昨日は朝軽く走っただけなのにすごく疲れが溜まっている感じがする。 ストレッチやプルブイ練習の後1コース使って泳ぎ出すが流れに…