今日木曜の夜練はラン。 ミニトラも終わったし運動公園はジョガーとウォーカーでスゴい事になってるし で久々ウォーターフロント往復10KMコース。 風はあるが気持ちの良い月夜。 今年はずっと食べるのに制限は全然してなくて食べたい物を食べたいだけ食べて…