無事50000hit、ありがとうございます。 今日は練習無し。 相変わらず脚は筋肉痛あり。 まあ逆に言えば10月のトラ後自転車に集中したことでランの筋肉が退化してたと言うこと。 10月末のハーフマラソン出なかったのはTDおきなわ出走にとってはやはり良かった…