今日もまたまたいい天気になった、寒暖の差があるからかひどく霞んでいるが。 予定通りハーフマラソン練。 9時半うちを出てアップ兼ねて小走りで運動公園へ。 朝から暖かい、平日だがウォーキングやジョギングの人も多い。 最近膝に不安あるし元々固い足音も…