今日まで天気いいらしい。でも明日からときどき雨で駅伝の日も雨降りそう。 夜は駅伝前最後のラン練習。 運動公園の外周路を走る。 また少し冷え込み井戸端ウォーキングの方々は少ない。 1周600Mをアップでまず3周。 キロ5分ペースだがやはり疲労感ありあり…