今日ももちろん練習無し、と思ったが夜誰も居なかったので軽くローラー回す。 1時間18KM。 読みかけの本をじっくり読みたいのだが相変わらず10時11時になると眠くてしょうがない。 斜め読みはしたくない本だし。 しばらく集中してきたハーフマラソンが終わり…

Rise Again, Japan! 日本語字幕付き