一昨日のローラーではファニー号調子良くペダルがいつになく軽かったので最後の10分をいつもより1段重いギア(と言っても39-19)で漕いでみた。 膝とか痛めたら意味がないので無理はしないがまあそこそこ漕げた。 でもやはり回転数が少し落ちたようでアベレー…
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