2011-05-24から1日間の記事一覧

夜練ラン。

昨日南九州に梅雨入り宣言。 こちらもそのまま梅雨入りしそうなどんよりした天気。 日中は少し降ったが夕方路面ドライ、夜は外に走りにいく。 今日はいつものペースでいくつもりが走り出しからかなり疲労感。 昨日はスイムのみなので一昨日の疲れか。 折り返…