昨日南九州に梅雨入り宣言。
こちらもそのまま梅雨入りしそうなどんよりした天気。
日中は少し降ったが夕方路面ドライ、夜は外に走りにいく。
今日はいつものペースでいくつもりが走り出しからかなり疲労感。
昨日はスイムのみなので一昨日の疲れか。
折り返す頃にはかなりヘロヘロだったがなんとか10KMまで。
ぎりぎり50分（切り）。
毎日走っても週2回でも進化は感じられない。
走らなければどんどん衰えていく、う～ん。
まあでもとにかく梅雨入り、雨が降ってない日はとにかく外走り雨が降ったらうちでローラー。
6月後半からは市民プールの閉館時間が少しだけ遅くなるので会社帰り1時間弱は泳げるかも。
