今日も雨は降らない。 昨日走ったが木曜はランの日だし梅雨の間は走れる時は走っとく。 でもまだ身体はキツいし2日連続10KMは負担。 ということで軽く。 何時ものコースをいつものように走る。 走り出しはキツいが息が上がらないペースでなるべく淡々とそれ…