今日は午後から雨が上がったので夜練はラン。 いつものコースをいつものように。 疲労が溜まり気味で調子は悪い。 連日調子に乗って練習続けているのでちょっと疲労は蓄積。 でも例によってしばらく走っていると遅いなりにペースも息も整ってくる。 港の公園…