今日はベイサイドに向けて運動公園基点にほぼ同じコースで20KM走する予定だった。 が一昨日30KMLSD練のお誘いがあったのでそちらに参加。 朝7時集合だったが若干寝坊で3分遅刻。。 コースは市南部のサイクリングロード。 高台の森の中を行くコース。 サイク…