2011-11-14から1日間の記事一覧

リカバリージョグ。

今日も休み(汗)明日会社行ったら席無かったりして(苦笑)。 昨日の30KM走の疲れあり。 でも取りあえず午前中リカバリー的に軽くジョギング。 いつものコース。 運動公園へ行く道すがら外国人の観光客多数、白人系中国系。 長めにストレッチして走り出すが…