2012-03-10から1日間の記事一覧

夜練ジョグ。

昨日は次男の受験お疲れ食事会ということで練習無し。 結果はまだ先だがまたお祝いは別にするということで。 食事と言っても次男お気に入りの焼き鳥屋(笑) 今日、夜はちょっと走る。 いつものコースを軽い感じで10KM。 10KM52分。 この程度の強度ならなん…