今週はずっとだるい疲労感と共にあり。 2日連続の里山歩きの後遺症か。 毎日ラン練習してるときは練習してるからしょうがないというか当たり前と思っていたが 練習してなくてこれでは先が思いやられる。 整体に行って少しいいきざしが感じられた脚も元に戻っ…