夕焼け。 火曜日、日中は雨降らず梅雨の中休み。 膝は痛いが日曜に少しご一緒したランナーの方のブログを見るとやはり少しでも時間があれば数キロでもジョグされたりしているよう。 見習って自分もほんの少しだけジョグ。 運動公園外周を5周6KMのみ、膝や脚…
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