2012-07-02から1日間の記事一覧

今日も20KM。

きょうもクルーズ船が。 今日の休日も雨が上がった午後から20KMジョグ。 後半雨がひどくなりiPhone水没恐れしばらく雨宿り。 2時間2分。 雨宿り時間を考えると全く昨日と同じペース。 遅いけどやっとマトモに走れるようなった実感あり。 夜にちょっとずつ走…