今日も休み。 午前中は整体へ。 悪いのは右足だが、揉んでもらうと左足が悪いトコがあるとの事。 左右対称に走ろうと心がけてるがやはり左に負担かかってるのか。 午後からはいつものコースをジョグ。 昨日一昨日ゆっくりしか走れず不安だったが慣れたコース…
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