雲仙に向かう途中の入道雲、梅雨明け。 今日の休日もロング練。 昨日の土曜日、松山ランナーの先輩方がかなり厳しいロング走られてて刺激受ける。 まだ着いていけないが近いうちには練習会参加出来るレベルまで上げていきたい。 先週自分の脚でも走っても行…
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