昨日の日曜日、大会1週間前。 フルマラソン3週間前は30KM走、2週間前は20KM走、1週間前は10KM走と語呂合わせ的に考えてたが さすがに10KMは少ないだろうとアップダウンあるコースに行って20KMじっくり走って来た。 冷え込んで雪の予報の日。 少し晴れ間も出…