貴重な休日。 大学から帰省してる長男とも同じ時間過ごしたいしランもしたい。 名古屋の女子国際マラソンもオンタイムで観戦したい。 ていうことでいつもより少し早起き、7時過ぎ運動公園へ。 最近の股関節あたりの固さや違和感を解すようにじっくりストレッ…