祈りの日。 無力。 政局の混迷、原発政策の逆行など考えると不安になるばかり。 今日はここ数日より冷えこむ。 空は黄砂も去りすっきり。 午前中はLSD。 港を廻るアップダウンありのコースをゆっくり。 登りはゆっくりじっくり走るがお尻の下の筋肉に痛みを…