2013-12-18から1日間の記事一覧

反省。

日曜の防府読売マラソン。 後半失速した後はかなり落ち込んでとぼとぼ走っていた。 何度も言うが前半抑えていくつもりが飛ばしすぎ。 抑えたのはスタート直後のトラックと渋滞で走れないほんの1キロくらいまでのことだった。 ハーフは92分26秒。 これがもし9…