防府から一週間。 不甲斐ないレースの反動もあって毎晩サボらず走れた。 今日の休日からまた別大に向けて練習。 今日はハーフの距離を走り込む。 登りありの港を巡るベイサイドコース。 運動公園へ行くと同年代KさんSさんがダウン中。 サブスリーランナーの…