2015-03-02から1日間の記事一覧

マラソン参加の勧め。

22日の失敗レースのあと丸一週間ぶりにジョグ復帰。 好天に恵まれお気に入りの練習コースをゆっくり3時間28キロ。 やはり20キロ以降は脚に疲れが出てキツくなる。 まあ今後まだ何も試合の予定も無いし焦る必要もない。 ボチボチコンスタントに続けていけば良…