今日は月曜日だけど出勤日。
夜は軽くほんの少しだけ走る。
マラソンの件、だんだんと緊張感増してきた。
気持ちも3.5時間目指すぞという前向きな気持ちとサブ4なんてまだまだ無理という現実的な気持ちとを行ったり来たり。
会社帰ってから着替えてジョグへ。
とにかく軽く短く走る。
キロ6分目安で走り始めるがすぐに右膝が痛む。
この程度の負荷スピードではそれほど影響はないが42KM走ると思えば途方に暮れる。
タイムを求めるどころか完走にも赤信号。
昨日の20KMランの影響で痛んでるだけで数日で治ることを願うのみ。
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