2009-01-08から1日間の記事一覧

LSDローラー。

今日も昨日に引き続きローラー。 100RPM目安で1時間。 この前心拍計付けて回した時ターゲットゾーンをメディオに設定しているのでUP0分 IN0分 LOW1時間と表示。 それでもう心拍計は付けていない。 まあ1月中はこのペースでいこう。 漕いでいる時やはりハンド…

フレーム決定の顛末。

新車選びが予算的に586 6.9 EDGE RSあたりで絞られてきたが とは言えこれでもかなり厳しい金額。 決め手もないしインスピレーション的にこれだと思うものもないし そうなるとなんかどうでもよくなってきていたころ。 1月5日TさんのブログでTIME売却を知る。 …