「I love you & I need you ふくしま」猪苗代湖ズ 実は若い頃福島に住んでいたことがある、福島県郡山市。 いわき市には何度も行ったし小名浜から少し南下したポイントで数回サーフィンの真似事もした覚えがある。 あの浜にも津波は押し寄せたのだろう。 原…

昨日の午後あたりから太股が筋肉痛。 今朝くらいがピークだった。 まあしばらくは練習しないし気持ちいい痛み。 今日からまた花粉症！？ 頭痛、眼のかゆみ、鼻がむずむず、ヒノキ花粉に切り替わったのかな。 3カ月練習してきて一昨日のハーフマラソン、まあ…