休養日。

今日はローラーで心拍を上げる練習をするつもりだったが，仕事中昼過ぎあたりからすごい倦怠感というか貧血みたいな感覚に襲われさらに昼食後なのに空腹感みたいなハンガーノックみたいな状態になってしまった。

ということで今日は休養日とした。

ゆっくり風呂に入ってゆっくりご飯食べてジロは最後まで見ないで早く寝よう。