だるい。

今日から仕事。

暇だろうと高をくくっていたがそこそこ雑用多く疲労。

というか朝起きたときから昨日の長距離サイクリングのせいか身体が重くだるい。

最近長距離乗ると肩が凝った感じというか肩甲骨あたりが凝るがそれ以外脚などには変な疲れや筋肉痛違和感などは無い。

ということで仕事後の夜練はローラー、脚ほぐし血流促進でくるくる40分のみ。

1Q84読み始めた。

のめりこめなければ最後まで読むのは止めようかな。